タラコのじゃが炒め
【タラコのじゃが炒め】-2人分-
★材料★
●塩たらこ・・・・1腹(大さじ1) ●じゃがいも・・・2ヶ ●しいたけ・・・2ヶ ●水菜・・・適量
●酒・・・大さじ1 ●サラダオイル・・・少々 ●バター・・・大さじ1 ●コショー・粉チーズ・・・適量

★作り方★
1.タラコは皮をとってほぐし、酒でのばす
2.じゃがいもは、固ゆでして千切りする
3.しいたけは、うす切りしてサラダ油で炒める
4.フライパンにバターをひいて、じゃがいも、しいたけ、ほぐしタラコを入れて軽く炒める。
(好みにより、コショー、粉チーズを入れてもおいしい★)
5.水菜を小さく刻んで混ぜ合わせて出来上がり♪

タラコわさび漬とイカの磯あえ 
【たらこわさび漬とイカの磯あえ】-2人分-
★材料★
●たらこわさび漬・・・1腹(大さじ1) ●イカ・・・2杯
●きゅうり・・・1本 ●カニカマ・・・2本

★作り方★
1.たらこわさび漬は皮をとってほぐしておく
2.イカは千切りして、湯を通し、水切りする
3.きゅうりは、塩をふって板ずりし、千切りにする
4.カニカマは半分に切ってさき、すべて混ぜ合わせて出来上がり♪


【タラコマヨネーズトースト】-4人分-
★材料★
●スライスパン・・・4枚 ●塩たらこ・・・1腹(大さじ1) ●ベーコン・・・4枚 ●まいたけ・・・1房
●玉ねぎ・・・1/2個 ●ピーマン・・・1/2個 ●マヨネーズ・・・大さじ3

★作り方★
1.タラコは皮をとってほぐしマヨネーズと混ぜる
2.玉ねぎはスライスして水にさらす
3.まいたけ、ピーマン、ベーコンは小さくスライス
4.スライスパンを半分に切って、?を塗る
5.玉ねぎを水切りする
6.(タラコマヨネーズを塗ったパン)に、(全ての材料)をのせて、トースタで焼いて出来上がり♪


 

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